44°C na nizinach, 34°C w górach. Upały wywołują wyczerpanie, problemy żołądkowe i ryzyko pożarów
W związku z falą ekstremalnych upałów, Departament Meteorologii utrzymuje pomarańczowy alert pogodowy, a Departament Lasów ogłosił czerwony alarm przeciwpożarowy. Temperatury sięgają 44°C w głębi lądu i 34°C na wyżej położonych terenach. Ministerstwo Zdrowia ostrzega przed udarami cieplnymi, zatruciami pokarmowymi i wyczerpaniem organizmu.
Do szpitalnych oddziałów ratunkowych trafia coraz więcej osób z objawami odwodnienia i przegrzania – na szczęście głównie z łagodnymi symptomami. Władze apelują o szczególną ostrożność, zwłaszcza podczas pobytu na plaży i przy aktywnościach fizycznych.
Objawy przegrzania i udaru cieplnego
Wśród najczęściej występujących dolegliwości znajdują się zawroty głowy, osłabienie, mdłości, skurcze mięśni i omdlenia. W cięższych przypadkach dochodzi do wysokiej gorączki, dezorientacji i utraty przytomności. Ministerstwo przypomina, że nieleczony udar cieplny może prowadzić do śmierci.
Uwaga na żywność i zakażenia
Oprócz skutków gorąca lekarze ostrzegają także przed wzrostem liczby infekcji żołądkowo-jelitowych, których przyczyną może być niewłaściwe przechowywanie jedzenia w wysokich temperaturach. Ministerstwo Zdrowia zaleca, aby produkty łatwo psujące się przechowywać wyłącznie w lodówkach i unikać żywności przechowywanej długo poza chłodnią.
Władze przypominają też o przestrzeganiu zasad higieny przy przygotowywaniu i podawaniu posiłków – zwłaszcza na otwartym powietrzu.
Co dalej z pogodą?
Według prognoz, niedziela będzie równie gorąca jak sobota, a pierwsze odczuwalne ochłodzenie prognozowane jest dopiero od środy. W poniedziałek i wtorek temperatury nadal będą zbliżone do 40°C.
FAQ
Jaka temperatura została odnotowana podczas fali upałów?
Na nizinach – do 44°C, w regionach górskich – do 34°C. Utrzymuje się pomarańczowe ostrzeżenie pogodowe.
Jakie są objawy przegrzania organizmu i udaru cieplnego?
Zawroty głowy, osłabienie, poty, skurcze, nudności, a w cięższych przypadkach – wysoka gorączka, dezorientacja i omdlenie.
Jak zapobiec zatruciom pokarmowym w czasie upału?
Przechowywać jedzenie w lodówce, unikać produktów pozostawionych na zewnątrz i zachować higienę podczas gotowania.
