Lato kojarzy się z beztroską, zabawą w wodzie i słońcu. Jednak – jak przypomina przewodniczący Cypryjskiego Towarzystwa Pediatrycznego, Michalis Anastasiadis – to również czas, w którym czyha na dzieci wiele zagrożeń, od poparzeń słonecznych po infekcje i urazy na plaży.
Plaża i morze – zabawa z ostrożnością
Zabawa w piasku i wodzie to ulubione wakacyjne zajęcie dzieci, ale wymaga czujności. W piasku mogą kryć się potłuczone szkło, ostre muszle czy metalowe puszki. Bieganie boso grozi skaleczeniami i upadkami, dlatego pediatrzy zalecają obuwie plażowe i nadzór opiekunów.
Słońce, upał i odwodnienie
Najgroźniejsze godziny ekspozycji na słońce przypadają w południe. Anastasiadis radzi unikać wtedy plażowania, a podczas pobytu na słońcu stosować kremy z filtrem UV i regularnie je nakładać, zakładać kapelusz i podawać dziecku dużo wody. W przypadku poparzeń należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.
Ukąszenia, poparzenia i infekcje
Latem częste są ukąszenia owadów i poparzenia meduz. Warto mieć przy sobie środki łagodzące i repelenty dostępne w aptekach. Po kąpieli w morzu dobrze jest osuszyć uszy dziecka czystym ręcznikiem, by zapobiec tzw. „uchu pływaka” (zewnętrznemu zapaleniu ucha).
Choroby skóry i żołądkowo-jelitowe
Ciepło, wilgoć i kontakt z innymi dziećmi sprzyjają infekcjom skórnym, w tym zakażeniom gronkowcem. Należy unikać wspólnego używania ręczników i dbać o higienę ran. Wysokie temperatury zwiększają też ryzyko zatruć pokarmowych – łatwo psujące się produkty powinny być przechowywane w chłodzie, a owoce i warzywa dokładnie myte.
Wirusy także latem
Po pandemii obserwuje się częstsze występowanie zakażeń wirusowych w miesiącach letnich, w tym infekcji dróg oddechowych i COVID-19. W zamkniętych, klimatyzowanych pomieszczeniach łatwo o ich rozprzestrzenianie, dlatego konieczny jest regularny przewiew i unikanie tłoku.
Lato ma być radością
Jak podkreśla Anastasiadis, przestrzeganie prostych zasad bezpieczeństwa pozwala cieszyć się latem bez obaw. „Nie chodzi o to, by widzieć w wakacjach zagrożenie, ale by dzieci mogły bawić się bezpiecznie, a my – być spokojni o ich zdrowie” – zaznacza pediatra.
FAQ
Jak chronić dziecko przed poparzeniem słonecznym?
Unikać słońca w godzinach południowych, stosować kremy z filtrem UV, zakładać kapelusz i zapewniać stałe nawodnienie.
Jakie są najczęstsze zagrożenia dla dzieci na plaży?
Są to skaleczenia od ukrytych w piasku przedmiotów, poparzenia słoneczne, ukąszenia owadów i poparzenia meduz.
Czy latem dzieci chorują na infekcje wirusowe?
Tak, latem także występują infekcje wirusowe, w tym dróg oddechowych. Sprzyjają im klimatyzowane, zamknięte pomieszczenia i bliski kontakt z innymi osobami.
